カエルの子はカエルになるわけ～親からの強烈なビリーフが人生に及ぼすこと～

こんにちは。本多理恵です。

幼少期からの親との関係性が
その後の人生に大きな影響を及ぼす
ということを、耳にしたことはありませんか？

人生に大きな影響を及ぼす

この言葉からは、
どちらかというと、
マイナスなイメージが
感じられたりするかもしれません。

でも、親から大きな影響を受けていても、
それを自分の人生に
プラスに変えていくことができる方も
いらっしゃるそうです。

そして、そのような方は
親からの影響に感謝していると
話されているともお聞きしたことがあります。

わたし達が、親から
どのような影響を受けているのか？

もしかしたら、
そのことを知っていただくことで、
親からの影響について
マイナスに捉えている方も
プラスのイメージを
もっていただけるかもしれませんね。

ということで、きょうは
親からの強烈なビリーフが
人生に及ぼすことについて

わたしの学びの後輩である、なっちゃん
と二人で、お話ししてみようと思います。

最後までお付き合いいただければ、
幸いです。

親から「あなたは、思い切ったことにチャレンジしてはいけませんよ」といわれ続けてきた子ども時代

理恵さん、理恵さんも幼少期のトラウマってあったりするんですか？

ありますよ～。わたしは、小さい頃、あんまり身体が強くなかったんですね。だから、そのことが結構大きなトラウマかなぁ。

へ～、身体が強くなかったんですね。どんな感じだったんですか？

小学生の頃は、冬になると、いっつも風邪をひいたりしてて。あんまり学校に行けてなくて。ほとんど学校を休んでいたような、そんな気がするなぁ。そのせいか、両親から、とにかく無理をしないようにって言われていたんですよね。

そうなんですねぇ。でも、そんな生活、窮屈じゃなかったんですか？

小さい頃から、ちょっと無理をすると体調を壊すんだから！って言われてきたからか、本当に、ちょっと新しいことにチャレンジしようとすると、体調を壊したりしていて。両親の言う通り、わたしって、無理はできないんだなぁ、思い切ったことはできないんだなぁって、諦めるようになっていったかなぁ。

じゃあ、おとなになるまで、ず～っとそういう生活をしてきたんですか？

そうでもなかったんですねぇ・・・。

そうなんですか？学校を休みがちだった理恵さんが？その話、聞きたいです。

独り立ちしてみたものの、親の言う通り、身体を壊してしまった、高校時代

それは、わたしが中学３年生の秋の出来事です。

お母さん、わたし、やっぱり大学に行きたい。だから、高校から家を離れていいかな？

えっ？何言ってるの！そんなに身体が弱いのに、家から離れるって、無理でしょ！

でも、私が行きたい大学に行くには、高校から家を離れないと・・・。

だから、あなたの身体では、無理って言ってるでしょ。

でも、やってみないとわからないよ。中学生になって、体力もついてきたし。大丈夫かもしれない・・・。

無理よ。これまでも、チャレンジしてきたけど、できないことばっかりだったでしょ。今度も、お母さんの言う通りになるに決まってる。

泣。

お母さん、それは言い過ぎだよ。理恵がやってみたいんだったら、やってみなさい。お父さん、応援するから。

こんなことがあってね、高校生から、家を出て下宿することになったんですね。

へぇ～、なんか理恵さん、がんばりましたねぇ。それで、高校時代、身体は大丈夫だったんですか？

それがねぇ、がんばれるとこまで、がんばってみたんだけど・・・。

何かあったんですか？

高校２年生の冬に、肝機能障害で入院することになったの。原因はよくわかなかったんですけどねぇ。

あらら。じゃあ、進学はあきらめたんですか？

ううん。進学はなんとかできたんだけど、夢だった学校の先生になるのは無理だなって思って。

そうなんですね。だから、自宅で学習塾を開いていたんですね。

そうなんです。両親の言う通り、わたしは無理はできないんだって。体力勝負の教員生活は、難しいなって思って・・・。

でも、そんな理恵さんが、なぜ起業という思い切った選択をしたんですか？

それは、ある方に、こんなことを教えてもらったからかなぁ・・・。

えっ？どんなことを、教えてもらったんですか？

それでも、起業という難しい選択をしてみた

わたしが、自宅で学習塾を開いていた頃
なぜか立て続けに、ネガティブな出来事が起きていました。

自分でも理由がわからず
目の前の出来事に翻弄されていたとき
あるカウンセラーさん（かおり先生）
に出会い、こんなことを教えてもらったんですね。

理恵さん、理恵さんにこんなことが立て続けに起きている原因って、理恵さんの中にあるのかもしれませんよ。

えっ？そんなはずはありません。わたしは、何もしていないはずです。

理恵さん、ビリーフってご存知？

いえ、初めて聞きました。どんな意味なんですか？

ビリーフってね、その人が無意識に信じていることを言うんだけど。理恵さんが、ご両親を超える、そんな日が近いのかもしれませんね。

はぁ・・・。

とにかく、そのためには、思い切った行動をしてみることが、おすすめかなぁ。理恵さん、もしよかったら、わたしのような仕事してみません？わたしが色々と教えますから。

よくわかりませんが、この生活から抜け出せるのであれば・・・。

心配しなくて、大丈夫。理恵さんには、今思っていらっしゃるより、大きいことができるはずですよ。

そんなこんなでね、起業することになったの。

昔の理恵さんにしては、思い切った行動をしましたね！きっと、それくらい追い詰められていたんでしょうね・・・。

確かに。何が原因なのかわからないものに、振り回されているときほど、つらいことはなかったかなぁ。

お気持ちすごくよくわかります。でも、起業してみて、体調の方は、どうだったんですか？

それがですねぇ、不思議なことが起こったの。

ビリーフが人生に及ぼす大きな影響

不思議なことって、どんなことが起こったんですか？

かおりさんに教えてもらったことをやりながら、思い切って起業してみたら、なぜか身体が強くなってきて。

えっ？！あの弱々しかった、理恵さんがですか？

そうなの～、もう、それは自分でもびっくりで（笑）調子に乗って、どんどん仕事をしていったりしていたんですよね。

でも、なんで急にそんなことが起こったりしたんですか？そんなことが起こるなんて、わたしには、まったく信じられません。

いやぁ、実は、わたしにも、最初まったく意味が分からなくって。それで、あるとき、かおり先生に聞いてみたんですね。

ふんふん。それで、先生からは、どんな答えが返ってきたんですか？

起業して、なぜか身体が強くなって
ばりばり仕事をしていたあるときのこと

かおり先生、わたし、最近なぜか、すっごく身体の調子がいいんです。これまでできなかった、出張なんてこともできるようになってきて。自分でもびっくりしているんです。

わぁ～、理恵さん。それは、よかったですね。

でも、なんでこんなことになったのか、自分で意味がわからないのですが・・・。わたしに、何が起こったんですか？

それはねぇ。今まで、理恵さんには、ご両親から植え付けられた、強烈なビリーフが働いていたんだけど。あっ、ビリーフって、覚えてるかな？わたし達が、無意識に信じていることね。これね、人間には、みんな、何かしらのビリーフがあるんだけどね。

はい。

そのビリーフがね、おとなになってからの人生に、とっても大きく影響しているんだけど。だから、理恵さんは今まで、そのビリーフのせいで、無理ができない人生を送ることになっていたのね。

なるほど・・・。それで、わたしは、小さい頃からずっと、ちょっと無理をしたら身体を壊してきたんですね。

確か、理恵さんのお母さんも、身体が強くなかったんですよね？これまで、理恵さんは、ご両親から言われてきたことで、お母さんと同じような人生を送ってきていたんですね。

はい。確かに、わたしの母の口癖は『わたしは、身体が弱いからできません。』でした。これまで、まったく気づきませんでしたが、無意識に母と同じような人生を選んできたんですね。

そうね。でも、そのビリーフを乗り越えたことで、これまでは、理恵さんは、ずっと身体が弱いことで、色んなことをあきらめてきたと思うんだけど。それがね、違う人生になってきたんですね。

ビリーフを乗り越える？ですか？

そうそう。理恵さんに、これまでしてきてもらったことがあるじゃない？それによって、ビリーフが変わってきたの。

ビリーフって、変えられるんですね？！

そうね。書き換えたりもできるかな。

ビリーフは、書き換えることができる

理恵さん、ということは・・・。理恵さんは、かおり先生から、ビリーフの書き換えというものを教えてもらっていたことになりますよね？

そうみたいですねぇ。でもわたし、そのことを全然聞いてなくって、聞いたときにはびっくりしたんですけどね（笑）

してやられましたね（笑）でも、どんなことをしたんですか？

そうですねぇ。まずは、日々、自分のビリーフ探しかな。○○すべきとか、○○しなければならないとか、そんなふうに思い込んでいることを、とにかく見つけていったかなぁ。

へぇ、毎日ですか？

それが、結構たくさんビリーフってあるみたいで、いっぱい見つかるんですよね（笑）だから、最初の方は、何かしらのビリーフが、毎日見つかっていたかなぁ。

ビリーフって、そんなにたくさんあるんだ！

そうみたいですよ。でも、わたしみたいに、小さい頃から両親に言われてきたことによってできたビリーフが、人生には、一番おっきく影響するって、かおり先生は教えてくれたかなぁ。しかもそれって、なかなか自分では気づきづらいらしくって、わたしは結局、かおり先生から教えてもらったんですけどね（笑）

なるほど。ビリーフによって、人生にどれくらい影響しているのかが違ったりするってことですね。でもビリーフは、見つけるだけで、いいんですか？

かおり先生からはね、気功というのも教えてらっていて、それで、書き換えてみたりもしてたかな。あっ、でも、それがビリーフの書き換え法だなんて、知らなかったんですけどねぇ。

（笑）理恵さん、なんか抜けてますよね。普通、最初にそれを確認するでしょ。

えへへ。

でも、ビリーフの書き換えって、だれにでもできるものなんですか？それができるんだったら、どんな人生になるのか？興味ありますねぇ。教えてくれませんか？

だれでもビリーフは、書き換えることができる。トンビがタカを生むには？

ビリーフの書き換えって、かおり先生からは、本格的なものをたくさん教えてもらったんだけど、基礎的なものであれば、中学生にもできるものなんですね。

中学生にもですか？

うんうん、ちょっと、中学３年生にやってもらったことがあって。そのときの子たちは、みんなできてたかなぁ。

ちょっと、理恵さん！塾で、何教えてるんですか！

えへへ。

えへへ、じゃないですよぉ。でも、ということは、だれにでもできるんですね？

そうそう。でもね、ビリーフって、書き換えなくても、知っておくだけでもいいよって、かおり先生は言ってましたよ。知ってるだけで、自分が今、ビリーフに影響されているのかどうかを、冷静に判断できるようになるからって。

ん？例えば、何かを選ぶときとかにですか？

そうですね。例えば、わたしだったら、ビリーフの影響で、『起業とか、絶対に無理』ってなる。でも、そう思っちゃうのは、ビリーフのせいだってわかってたら、『がんばってやってみよ』って、ビリーフの影響ではない選択ができたりもするかなぁ。

なるほどですね！それなら、すぐにでもできそうですね。でも、わたし達って、ビリーフに、人生を振り回されているんですよね？

そうですねぇ。最初の頃は、両親のせいで、わたしは何もチャレンジできない、長い間、そんな人生を送ることになってしまったんだ！って、両親を責めたくなってたんですね。

うんうん。そうなりますよね。だって、理恵さんは、そのビリーフがあったからこそ、チャレンジできなかったし、色んなネガティブな体験をしてきたんですもんね。

そうなの。でもね、もしかしたら、そのビリーフがなければ、今みたいなお仕事はしていないのかもしれないなぁって。

あっ、そうか！確かに、理恵さん、他のお仕事してたかもしれないですねぇ。

そう思うと、このビリーフに感謝とまでは、まだ思えないんだけど、これで良かったのかなぁとは、感じるようになってきたかな。こうして、なっちゃんとも会えたしね。

ううっ、なんだかいいお話ですね。

なっちゃん、ありがとう。

もしかしたら、ビリーフを知ることによって、そのビリーフをプラスにも、変えられるかもしれない・・・。ということなんでしょうねぇ。

そうかもしれないですね。

そっか。じゃあ、まずは、どんなビリーフがあるのかを、自分で知るということからですね。しかも、人生におっきく影響しているようなビリーフを。

うんうん。自分のビリーフを見つけると、自分の人生がどれくらいビリーフに影響されていたのかもわかるかもしれないですね。

そうですよね～。きょうのお話で、なぜ、親と同じような人生を送ってしまったり、反対に、親とは同じ人生を絶対に送りたくないって、思ってしまったりするのかが、よくわかりました。子どものころから言われてきたこと・・・。確かに、親の影響って大きいですよね。これで、わたしも、親を超えられそう～！やってみて、また、ご報告しますね！

ぜひ！どうだったか教えてくださいね。